早餐是我们一天当中十分重要的一餐，合理健康的早餐不但有利于我们的身体健康，同时也有利于减肥，在保证足够营养的同时，能够燃烧脂肪，从而达到减肥的目的。 一、吃什么…[详细]

现在在大城市的上班族，多数午餐都是叫外卖，虽然看起来不错，但是由于是大锅菜，口味欠佳。同时多数外卖都十分油腻，长期食用容易得糖尿…[详细]

在日常生活当中，酒是很多人的常用饮料，有的人甚至是每餐都是无酒不欢，但是有很多人不知道的是酒后服药是可能会产生副作用的，不但无法治愈疾病，反而会导致病情加重。下…[详细]

翻船这种情况虽然不多见，但是也不能保证就不会发生，尤其是自己租船游玩时，更是容易发生翻船。那么遇到翻船情况发生时我们该如何进行急救呢? 一、主因 航海时遇有大风、…[详细]

生活中有不少人都受到了颈椎病的困扰。患有颈椎病常见的表现就是脖子酸痛，不灵活，一些活动会受到限制等，会给平时的生活造成很大的影响。建议大家在生活中积极做好预防，…[详细]

现在大家生病到医院检查时往往都会被要求空腹，而我们都只是按照医生的嘱咐，却不知道为什么检查的时候要空腹。下面就来看一下要空腹的原因。 空腹抽血已成为许多项化验检…[详细]

胃病现在是十分的常见，我们也发现胃药的种类也是繁多，但是服药的时间基本都是一样的，都集中在三个时间点上。下面就让我们一起来看看这3个时间点。 饭前半小时。这个时间…[详细]

脑溢血就是人们常说的脑出血，一旦发生脑溢血，患者将会有生命危险。而我们也发现凡患有高血压的病人都是脑溢血的高危人群。因此患有高血压的人群要特别警惕。有效及时的急…[详细]

年轻人要怎样预防腰肌劳损?生活中诱发腰肌劳损的病因有很多，长期不良的姿势是导致年轻人患有腰肌劳损的主要原因。提醒大家在生活中多加注意，养成健康的生活习惯，积极做…[详细]

中医是我国的国粹，中药也是很受一部分人的喜爱，同时中药也有着很大的优势与西医相比。服药中药有人会委托医院进行煎煮，而有些人则会自己在家煎煮，那么下面就来了解一下…[详细]